A SAINT LAURENT DE LA PREE

Les Mardis de 20h00 à 21h00

Dans la petite salle attenante à la salle des fêtes de St Laurent de la Prée!!

Gym en douceur, conscience du corps, soulagement du dos, étirements, assouplissements, renfort musculaire.

Prendre conscience de son corps tout en le détendant et le dynamisant,

dans le respect de soi et de ses limites…

Je présente le mouvement et propose sa version plus facile et sa version plus difficile

Avec moi, on est comme on est et c’est parfait, l’ambiance est conviviale et décomplexée…

20 Euros par mois + 10 Euros d’adhésion

VOTRE ENGAGEMENT EST À L’ANNÉE

Pour tous renseignements et inscriptions :
Luna au 06.13.29.56.65.

A tout vite!
D’ici là, portez-vous bien…!

Pensez à votre bouteille d’eau et à votre tapis de gym pour votre confort!

Je peux intervenir sous forme de stage, dans le lieu de votre choix sur simple demande!